
Zen Dogen Sangha
BELGIQUE
Brabant Wallon

méditer...
Sur notre coussin, nous nous asseyons silencieusement, sans but…
Une méditation dans la tradition Zen, dans la posture d'éveil de Shakyamuni Bouddha, qui unit le corps et l’esprit.
Les séances se composent de deux périodes de méditation assise (zazen), entrecoupées d’une marche
au rythme de la respiration (kin-hin).
Un enseignement (kusen) est donné pendant la séance et celle-ci se termine par une courte cérémonie.

Les séances sont ouvertes à tout le monde, chacun est le bienvenu.
La première séance est gratuite. Nous demandons de venir vingt minutes avant, afin de pouvoir vous expliquer la posture, si nécessaire.
La participation aux frais est de 8 euros par séance ou 30 euros par mois.
(L’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique. Au besoin, n’hésitez pas à nous en parler.)
Pour des raisons sanitaires et éviter les frais de dépôt, nous vous demandons de payer les séances de zazen par virement,
sur le compte BE37 0004 4661 0228.
Des matinées/journées de méditation, des retraites et autres événements sont également organisés.
Vous en serez informé si vous le souhaitez.
Contact:
Nicole de Merkline: +32 10 88 06 32
Karin Huberty: +32 473 53 75 49
ou envoyer un email: zendogensangha.be@hotmail.com
Anne Laroche, Présidente de l'Association de Méditation Zen de l'Oise (France): +33 (0)6 11 92 96 67
ou envoyer un email: anne-e.laroche@laposte.net
Calendrier des journées zazen à La Hulpe, le 1er dimanche de chaque mois :
Prochaine journée zazen: Dimanche 03/05/2026
Calendrier 2026
01/02/26 ; 01/03/26 ; 05/04/26 ; 03/05/26 ; 07/06/26 ; 05/07/26 (?) ; 04/10/26 ; 01/11/26
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